薄毛、抜け毛❗️みんなどうしてるΣ（・□・；）？

最近男女問わず5人に2人が

薄毛、抜け毛に悩んでる人がいるみたいです

薄毛に関するサイトを検索してみてもだいたい同じことばかりかかれてて結局なにを優先すべきか考えてみました❗

薄毛のサイン

1毛が柔らかくなる
2トップのボリュームダウン
3髪の毛のコシがなくなる
4髪の毛の伸びが遅くなる
5髪の色が薄くなる。茶色や白っぽい部位がある
6直毛からウエーブに変わってきた
7分け目が目立つ
8短い毛の抜け毛が増えた
9かゆみが出てきた
10ベタベタする
11フケが多くなる

薄毛の種類

男性型脱毛症（AGA)
男性ホルモン（DHT)が、髪の毛を作る毛母細胞を弱体化させることで、毛包（髪の毛の毛穴の奥にある組織）が小さくなり、脱毛が進む薄毛です。

生え際や頭頂部が薄くなるのが特徴の、30代～の男性に起きやすい薄毛のタイプです。

早い人で10代や20代から急に髪の毛が細くなり、軟毛になり、生え際や頭頂部の髪の毛が薄くなっていきます。

ストレスや生活習慣の乱れがおもな原因か⁉

AGAは、遺伝の要素があり、母方からの薄毛が約8割と言われているので

母方のおじいちゃんをチェック！

炎症性脱毛
炎症性脱毛は、頭皮が炎症を起こして、髪の毛が生えづらい状態になる脱毛症です。

頭皮の炎症は、接触性皮膚炎、脂漏性皮膚炎（しろうせい・ひふえん）があります。

・接触性皮膚炎：パーマ・カラーリング・白髪染め・刺激が強いシャンプー・コンディショナーなどが原因で、頭皮に炎症が起きる皮膚炎です。

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・脂漏性皮膚炎：頭皮に住んでいるマラセチア菌・真菌といった菌が増殖して、皮脂分泌のバランスを崩し、フケ症、かゆみなどを伴って炎症ができます。悪化すると粃糠性皮膚炎（ひこうせい・ひふえん）になります。

頭皮の炎症が起きたら、刺激の強いシャンプーはやめて、お湯で髪の毛を洗うなど炎症を抑えることを優先します。

お湯はぬるま湯にしないと必要な皮脂までとれるので注意❗

原因や特徴

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AGA（男性型脱毛症） M字型、U字型、O字型にハゲる 原因→男性ホルモンや遺伝

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FAGA（女性男性型脱毛症） 髪が全体的に薄くなる 原因→男性ホルモンや遺伝

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若年性脱毛症 10代から20代の人が発症する原因→男性ホルモンや生活習慣

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脂漏（しろう）性脱毛症 皮脂の増加で炎症を起こす 原因→ストレスや生活習慣の乱れ

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粃糠（ひこう）性脱毛症 フケが大量発生して発症 原因→ホルモンバランスの乱れ

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円形脱毛症 10円玉のサイズでハゲる 原因→ストレスや免疫疾患

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産後脱毛症 出産後の女性に見られる 原因→女性ホルモンの減少やストレス

対策

薄毛の対策はどうすればよいのでしょうか。薄毛には男性ホルモンが関わっており、男性ホルモンが増えると薄毛や脱毛を誘発します。そのため、この男性ホルモンを抑えていくことが薄毛解消への近道になります！

男性ホルモン自体が必ずしも脱毛の原因になるわけではないんです！

それだとアスリート全員アルシンドになっちゃいますねっww

男性ホルモンが脱毛を引き起こすものに変化することで起こるので

それに変化させないようにする！

んーっ！？

まとめ

遺伝によって絶対的に薄毛が決まるわけではなく、薄毛になるかは頭皮の環境によっても強く左右され、誰でもはげる可能性があります。

そのため、はげる可能性がない人も、日頃の生活習慣や、頭皮の環境を整えることを意識し、はげを未然に防ぐための取り組みが大切です。

まずは担当の美容師さんに相談してみましょう！

あなたの生活習慣やカウンセリングをしてみないとわからないし

間違ったケアをするよりも

カット技術でカバーできたりスタイル提案もできると思いますので！

いつでも相談にのりますよ！